Kit 72h : Le Guide Ultime pour Être Prêt en Cas d’Urgence

Pourquoi un kit 72h est indispensable en 2025

Un simple imprévu peut tout faire basculer :
panne électrique, inondation, incendie, accident, rupture d’approvisionnement, neige, tempête, route bloquée…

Pendant ces situations, il existe une règle internationale utilisée par :

✔️ les secouristes
✔️ l’armée
✔️ les professionnels du risque
✔️ les survivalistes

➡️ l’autonomie minimale de 72h.

Un kit 72h, c’est un sac conçu pour que toi et tes proches puissiez tenir 3 jours, en autonomie, jusqu’à l’arrivée des secours ou le retour à la normale.

Ce n’est pas du dramatique :
c’est du réaliste.

En France, chaque année, des milliers de personnes doivent évacuer leur domicile ou attendre plusieurs heures/jours sans aide immédiate.

Un kit 72h n’est pas un choix :
👉 c’est une assurance de survie.

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🛡️ 1. C’est quoi un kit 72h exactement ?

Le kit 72h (appelé aussi “Bug Out Bag” ou “sac d’évacuation”) est un sac contenant :

• eau

• nourriture

• première nécessité

• outils

• vêtements

• accessoires vitaux

Il est conçu pour être :

✔️ léger
✔️ efficace
✔️ organisé
✔️ prêt immédiatement

Un bon kit 72h doit pouvoir être ramassé et porté en moins de 30 secondes.

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💧 2. L’eau : la priorité absolue

✔️ Objectif : 3 litres par personne

Soit :

• 1 L / jour pour boire

• 0,5 L pour cuisiner

• 0,5 L pour imprévus

Mais transporter 3 L est lourd.
Donc on optimise :

✔️ À mettre dans le sac

• 1 L d’eau dans une gourde métal

• 1 bouteille PET 1 L

• 10–20 pastilles de purification

• 1 filtre portable (type paille filtrante)

Pourquoi ?

Parce que l’eau, c’est autonomie + vie.

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🥾 3. La nourriture : simple, légère et calorique

Ton kit 72h doit contenir de quoi tenir 3 jours.

✔️ Aliments recommandés

• barres protéinées

• fruits secs

• sachets lyophilisés

• pâtes instant

• nouilles rapides

• petits biscuits secs

• chocolat + noix

Critères essentiels :

✔️ longue conservation
✔️ léger
✔️ haute énergie
✔️ pas de cuisson longue
✔️ pas d’eau excessive

Ne mets pas de conserve → trop lourd.

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🩹 4. La trousse médicale : non négociable

Une petite blessure peut devenir un vrai problème en évacuation.

✔️ À inclure

• compresses stériles

• pansements

• bande + sparadrap

• désinfectant lingettes

• gants

• couverture de survie

• antidouleurs

• pince à tique

• ciseaux compact

• antiseptique

La trousse médicale doit être accessible immédiatement.

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🔦 5. L’éclairage : voir, c’est vivre

✔️ À mettre absolument

• lampe frontale

• lampe compacte EDC

• batteries de rechange

Pourquoi ?
Parce qu’une évacuation a 80 % de chances de se produire la nuit.

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🧭 6. Les outils essentiels (sans surcharger)

Tu ne prépares pas un voyage, mais une survie courte durée.

✔️ Les outils indispensables

• couteau fixe ou pliant robuste

• multi-tool

• firesteel + briquet

• paracorde

• mini scie (optionnel)

• sifflet

• powerbank

• chargeur universel

Les outils doivent être fiables et rapides à sortir.

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🧣 7. Vêtements & protection

Même en été :
le froid → problème n°1 en évacuation.

✔️ À inclure

• polaire légère

• t-shirt technique

• sous-vêtements secs

• chaussettes de rechange

• bonnet léger

• gants

• poncho pluie

Le poncho est un must → pluie = hypothermie en 3h.

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🧼 8. Hygiène et bien-être minimal

Pourquoi ?
Parce que être propre évite infections et baisse de moral.

✔️ À mettre

• savon / mini savon

• lingettes

• brosse à dents

• petits sacs plastique (déchets)

• serviette microfibre

Pas de gel douche → inutile, trop lourd.

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📄 9. Documents importants

Très souvent oubliés !

✔️ photocopies de :

• carte d’identité

• permis

• carte vitale

• ordonnances

• contacts d’urgence

✔️ un peu d’argent liquide
✔️ stylo + bloc-note

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🎒 10. Quel sac choisir pour un kit 72h ?

Le sac idéal doit être :

✔️ 35–45 L
✔️ confortable
✔️ résistant
✔️ MODULARISABLE (MOLLE)
✔️ accessible rapidement

Exactement le type du :

👉 Sac Survie Pro – Sauvagnar
(conçu pour 72h + évacuation + autonomie)

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⚠️ 11. Les erreurs à éviter absolument

❌ prendre un sac trop lourd
❌ mettre trop d’outils
❌ oubli d’eau
❌ mauvaise organisation
❌ pas tester le sac avant
❌ vêtements inadaptés
❌ rien dans les poches accessibles
❌ pas de lampe

Ton kit 72h doit être :
➡️ fiable
➡️ rapide
➡️ simple
➡️ efficace

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🛡️ 12. Comment organiser un vrai kit 72h (structure optimale)

🎯 Compartiment 1 (accès rapide)

• trousse médicale

• lampe

• firesteel

• sifflet

🎯 Compartiment 2 (central)

• nourriture

• vêtements

• popote légère

• powerbank

🎯 Compartiment 3 (latéral)

• gourde

• bouteille d’eau

• filtre

🎯 Compartiment interne

• documents

• argent

• papiers importants

🎯 MOLLE externe

• couteau

• poncho

• corde

Organisation = vie facile.

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🎯 13. Check-list finale du Kit 72h (à imprimer)

✔️ Eau 2 L + filtration
✔️ Nourriture 3 jours
✔️ Trousse médicale
✔️ Vêtements chaleur + pluie
✔️ Lampe + batteries
✔️ Couteau
✔️ Multi-tool
✔️ Firesteel
✔️ Paracorde
✔️ Poncho pluie
✔️ Powerbank
✔️ Documents
✔️ Argent liquide

Tu pars → tu es prêt.

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